林怡堅的生活時報

今天是住在這間馬利套房公寓@梅納拉PGRM (Mally Suites @ Menara PGRM)的最後一天~

~天ㄚ~~時間也過太快了吧....超不想退房的...每年跟好

姊妹們都會約好一起旅遊連玩個3天或一個禮拜只要姊

妹們選好去哪遊玩以後需要事先安排的交通工具或預定

機票還是住宿的地方都是由我來安排的因為認識我的

朋友都知道我可是精打細算的守財奴外加不管是選擇

去哪遊玩需要預定的飯店或旅館還是酒店挑選一定要住

起來舒服而且交通方便店員服務品質好~價格當然是要

優惠便宜的經過精挑細選後才會預定絕對不討罪受或

花冤枉錢~~最後挑了這間馬利套房公寓@梅納拉PGRM (Mally Suites @ Menara PGRM)真的

超優~訂房價格便宜但享有五星級別的享受而且店員

還滿帥的~~哈哈~~可惜假休完了還是要乖乖回去上班....

而且聽說這邊是可以全世界訂房

也太方便了吧！！不用在那邊找翻譯啦ＱＱ

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

牙菌斑、牙結石為牙周病發生主因

: 三軍總醫院護理部表示，牙周病是指支持牙齒穩固的組織，包括牙齦、牙周膜及牙槽骨等受到傷害，而不能緊密的包住牙齒，出現牙齦流血，牙齒鬆動等病症。

牙菌斑及牙結石是發生牙周病最主要的原因，在初期時，大多無疼痛感、且緩慢發生，通常在牙齦、齒槽骨被嚴重破壞到發生膿腫、牙齒鬆動前不會感受到異常不適。

大部分多因為口腔衛生習慣不佳，堆積很多的食物殘渣引起細菌大量生長所形成，度假訂房折扣而抽煙、懷孕和生理期、壓力、糖尿病、服用高血壓、抗過敏、抗憂鬱症藥物治療、長時間酗酒、操勞、遺傳、營養不均衡等，都會加速牙周病的形成，由於牙周病是每個人可能得到的疾病，就連有定期做口腔檢查的民眾也可能罹病。

世大運27日進行男女雙打的比賽，在早上進行完首輪的比賽後，晚間進行32強戰，結果我國的3位女將目前都順利過關，而且未失一局，強勢闖進16強。

在稍早戴資穎直落二擊敗日本選手杉野綾子後，接著李佳馨面對俄羅斯選手Anastasia Ronzhina，分別以21-9、21-11的比數跟隨球后腳步殺進16強。

不過早上以大比分差擊敗對手的江美慧，在晚上的比賽卻碰到印尼選手Marsa Indah Salsabila的強力挑戰，在首局以21-11十分差奪下後，第2局開局卻突然找不到節奏、讓對手打出2-10的攻勢。

不過好在暫停過後，她放棄和直接強主攻的模式，反而開始利用拉吊造成對手失誤，也慢慢將比分追回，雖然錯過第1個賽末點，但是在用一計漂亮的壓線球再次搶到賽點，這一次她穩穩拿下，以23-21驚險戰勝對手，晉級到16強。

賽後受訪時，江美慧表示，自己在第2局時太想要快速結束比賽，結果反而造成了自己失誤，之後教練告訴自己不要急於進攻，要用戰術和對手周旋，結果也收到效果，是之後能追回失分的關鍵。

而稍早晉級的戴資穎則是表示，因為昨天有休息一天，因此今天打起來節奏有些不對，失誤也太多了，是之後必須改進的課題。

▲世大運羽球女子單打，戴資穎比賽的時候現場來了大批觀眾為她加油。（圖／記者葉政勳攝 , 2017.08.27）

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